自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。
现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。
疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。
你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。
自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。
减少水阻,增大滑行距离。
这也是适合大部分人的休闲流派。
这种流派…。
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我包皮内侧长了个痣,我觉得有必要找皮肤科医生看看,毕竟会摩擦...
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公告里的一句话看的我一身冷汗,就是这句:经家属请求,诊治医生...
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1.堵奶。 我是属于那种奶水很多的人,刚开始真的是三天两头...
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简单说就是伊朗学聪明了----- 不再畏手畏脚,发射导弹的时...
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